Ergonomie · 15 juin 2026 · 4 min
À quelle hauteur poser son plan de travail ?
La hauteur standard ne convient pas à tout le monde : la méthode simple pour trouver la vôtre.
La hauteur standard d'un plan de travail est de 90 à 92 cm. Elle correspond à une personne d'environ 1,70 m. Au-delà ou en deçà, le dos travaille.
La formule
Prenez la hauteur de votre coude debout, retirez 10 à 15 cm : vous obtenez votre hauteur de confort pour la préparation.
Deux hauteurs valent mieux qu'une
Sur un îlot, on peut abaisser une zone de 10 cm pour pétrir et relever la zone de cuisson. Cela reste discret visuellement si les matériaux sont identiques.
Passez de la théorie à votre pièce
Une photo suffit pour voir votre pièce transformée, murs et ouvertures conservés.
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